Jokainen ihminen tarvitsee voimavaroja.
Se on se kantava, kannustava osa elämää, joka puskee eteenpäin.
Voimavarat pyörittävät ajatukset mielimankelissa ja saavat olon
kevyemmäksi, puhtaammaksi ja jaksavammaksi. Hyvä voimavara on
aarre.
Voiko ilman voimavaroja elää? Mitä
olet mieltä? Mikä on voimavarojen merkitys ja seuraus? Entä niiden
puutteen? Tämän kirjoituksen lopussa heitän teille haasteen!
Siskoni Petran kanssa me vitsaillaan
välillä. Tai hyvin usein. Toisinaan ne on oikeesti tositosi hyviä juttuja ja toisinaan hmm... erilaisia :D. Muistan semmoisenkin puhelun
käyneeni, jossa puhuttiin voimavaroista ja toinen kysyy että mitkä?
Siis en nyt muista... Pitää katsoa vaikka sanakirjasta.. Sitten
nauretaan ja perään todetaan ettei sais kyllä nauraa, että nyt on vakava juttu kyseessä. Lienee ollut
joku synkkä hetki. Mutta meillä onkin toisinaan aika tummaa
huumoria. Niinkin mustaa että silmissä sumenee. Olkoon voimavara
sekin, antaa ainakin mielelle keinon käsitellä vaikeita asioita
edes jotenkin. Ja näissä tilanteissa tuo Petra kuuntelevine korvineen on kyllä yksi iso voimavara.
Voimavarat ovat todennäköisesti
vahvasti tunteilla määriteltäviä. Järkeä ei ehkä tähän
kannata sotkea. Mieti mistä saat mielen voimaa. Ai mitä se
tarkoittaa? Se mielen voima? Hyvää mieltä, mielen puhdistumista!
Raikkautta, uskoa itseen ja omaan tekemiseen. Antaa toivoa, jopa intoa, potkii
eteenpäin. Työntää töppöstä toisen eteen, vaikka seisoisitkin
välillä lenkkarit tiiviisti betonissa.
Voimavara voi olla ympäristö,
harrastus, ajatus, esine, tuoksu, laulu, ihminen. Ihan mitä vaan.
Kukaan ei voi toisen voimavaroja määritellä, ne ovat syvällä
mielen uumenissa, puhtaasti sitä, mitä ihminen itse on. Ehdottaa toiselle voi kyllä ja joskus pitääkin, hyvää tarkoittaen
ja ideoita antaen, mutta toisen mielipiteen hyväksyen.
Voimavara voi joskus edellyttää
jotain toimenpiteitä, vähemmän voimaannuttavia, joita minä kutsun
välilliseksi voimavaraksi (suomeksi pakkopulla, mutta niin ei kannata ajatella :D). Esimerkiksi, jos saat
voimaa siisteydestä, se ihan saattaa vaatia siivousoperaation. Mutta jo
siivotessamme ajattelemme tulevaa ihanuutta, josta riittää voimaa. Minä saan voimaa puutarhasta ja siellä puuhaamisesta, mutta se toki
välillä edellyttää hieman liioitellun hikistä uurastusta. Etenkin kun siirrän useat taimet ja pensaat joka kesä noin kertaalleen pienessä epävarmuuden tuoksinnassa. Toki
sen teen, tiedänhän minä mm. rankan penkinteon johtavan häkellyttävän
huumaannuttavaan istutus- (tai siirto-) vaiheeseen ja lopulta kauniiseen
kukkapenkkiin.
Todennäköisesti elämän varrella
tulee uusia voimavaroja, ja tervetulleita ovatkin! Ehkä joku tulee
ja menee, täyttäen kuitenkin tarkoituksensa siinä omassa
hetkessään. Jos joku ei tuotakaan enää samaa ihanaa
voimaantumisen tunnetta kuin aiemmin, anna sen mennä. Päästä
lentoon, ja kiitä siitä, mitä se sinulle aikanaan toi.
Myönnän, että toisinaan tuntuu, että
joko voimavaroja ei ollenkaan ole, tai niitä ei vain löydä.
Jotenkin hämärästi muistan niitä olleen, ja tiedän ehkä joskus
niitä käyttäneeni, mutta aikalailla sata prosenttia niistä mieleeni tulevista
kiinnostaa sillä hetkellä kuin kilo... (tv-ohjelmien
rumiensanojenpeittoamisääni.) Niinä hetkinä olen kaivannut jotain
konkreettista, iloa tuottavaa. Edes jotain listaa, jonka voisin käydä
läpi ja kokeilla. Ja perässä selityksiä, miksi ne ovat auttaneet ja miten. Miksi niihin kannattaa miinusmerkkisellä kiinnostuksellakin kajota. Aina jotain pientä pilkettä on jostain
tupsahdellut ja suosta on noustu, mutta ei se nyt olisi
haitannutkaan, jos olisin päässyt sieltä ylös vähän aiemmin.
Olen nyt sitten ihan asiakseni
miettinyt ne omat tärkeät voimavarat, en vielä paperille mutta
mielessä on. Ainakin nyt muutama oletettavasti toimiva. Mutta
huomasinpa eräänä päivänä uuden. Hyvyys on myös voimavara.
Vahva, itsestäänpalkitseva, ympärilleen leviävä ja koukuttava
voimavara. Niin, auttaminen voi olla itsekästäkin kun sillä kerran
voi saada itselleen hyvää mieltä. Kauheaa. Mutta menköön.
Kerroin juuri itselleni, että tähän
blogiin taitaakin liittyä tällainen tehtävä, haaste,
itsetutkiskelu, elämänparannus ja hyvän elämän löytämisen
tavoite. Lähtisittekö mukaan?
Ennakkotehtävä 1: Osta ihana tyhjä
kirja! Inspiroiva kauniskantinen kirja, kierteillä tai ilman,
kovakantinen tai pehmeäkantinen. Hieno vihkokin käy. Osta sille
kaveriksi hyvä kynä. Itse olen semmoinen mielenmuuttaja että minun
on pakko valita aina se lyijytäytekynä tai laadukas (ja oranssi) lyijykynä.
Mutta voitte ostaa kuulakärkikynän tai semmoisen kapean tussinkin,
tiedättekö, jolla on ihana kirjoittaa. Voi olla minkä värinen
jälki vain, vihreä on aika mahtava. Vaihtoehtoisesti, istu koneen
ääreen, avaa tekstinkäsittely, valitse miellyttävä fontti ja
muista myös oivallinen fonttikoko. Kokeile fonttia sanoilla "Kummalta kuulostaa mutta koitetaan" ;).
Ennakkotehtävä 2: Keitä kupponen
teetä tai lämmintä mehua mukavaan mukiin josta on kiva juoda, ja
kirjoita otsikko: Voimavarani.
Ensimmäinen tehtävä: Mitkä ovat
sinun voimavarasi? Tärkeysjärjestyksessä tai sikinsokin? Mistä
saat iloa? Mikä auttaa jaksamaan? Mikä nostaa suosta? Mikä on
oikeesti aidosti asia, josta saat hyvää mieltä, edes hetkeksi? Tee
karkea listaus. Mieti, onko osa voimavaroista jo vanhentuneita, ja
oletko kenties löytänyt jonkun uuden, jota et vielä ollut
tunnistanut voimavaraksi? Minäkin alan pohtimaan nyt omiani. Saat
myös kertoa mitä teetä keitit, siltä varalta että se jotenkin
epätodellisen mahdottomasti voisi olla minulle tuntematon tuttavuus
ja saan näin laajentaa teekokoelmaani. Kiitti :).
Samalla kun pohdit omia voimavarojasi,
mieti tätäkin: Sinä saatat olla jonkun voimavara.
Seuraa blogiani Bloglovinin avulla
Huikeen hieno kirjoitus. Tää innosti niin että nappaan hyllystä uuden viron ja teen itselle voimavaralistan. En oo ennen ees ajatellu että semmosen vois tehdä.
VastaaPoistaLoistavan tuntuinen blogi! Tätä rupean nyt seuraamaan :)
Teeksi mä laitan kuppiin vihreää persikkaa. Kiitos upeasta ja hyvän mielen tuoneesta kirjoituksesta! <3
Kiitos <3. Asiat on hyvin jos löytyy tyhjä vihko hyllystä :D. Mulla ei ole ja mä joudun sen vielä erikseen mennä ostamaan. Mä ostan niitä usein, eri tarkoituksiin ja käytän muutaman sivun johonkin pohdintaan kai, mutta nyt tarvitaan tämmöinen vihko/kirja, josta tulee Hyvä Minä -kirja tai jotain :D. Siihen täytyy kerätä koko tämä prosessi samaan, niin nyt tarvitaan ihan uusi ja oikein hyvin valittu! Kynä multa löytynee, tuo oranssi lyijytäytekynä :). Vihreä persikka oli ehkä valinnoista paras!! Mun on pakko hakea sitä kaupasta!!!!!
VastaaPoista